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はじめてのママリ🔰
家事・料理

おやつの時間に、おにぎりあげている方、どのくらいの量あげてますか?お…

おやつの時間に、おにぎりあげている方、どのくらいの量あげてますか？

おにぎりに限らずおやつ（昼食と夕食の間）はどのくらいの量をあげるのがいいのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

普段食べているごはんの1/3〜1/2が目安ととどこかで見てずっと参考にしてました☺️カロリーの話だと思いますが目分量で大体1/3かな？ぐらいであげてました！

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