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３時のママ
妊娠・出産

いまさら恥骨痛で寝られません。産後2ヶ月ほどは痛かったのですが、いつ…

いまさら恥骨痛で寝られません。
産後2ヶ月ほどは痛かったのですが、いつの間にか落ち着いていました。ところが突然今朝から恥骨がズキズキ痛みます。
今はさらに痛くなって、まともに横になれません。うつ伏せなら痛みはないのですが、うつ伏せ寝は苦しくて寝られません。
痛みがマシになる方法、ご存知の方いらっしゃいませんか😭

コメント

もふもふ

一時的にも骨盤ベルトを締めると私は楽でした！
忙しいとは思いますが、今こそしっかりと産後の骨盤矯正おすすめです！

  • ３時のママ

    ３時のママ

    やっぱり骨盤ベルトですかね😢
    ついつい邪魔だから外しちゃうんですよね😅
    痛み止めも効かないので観念して骨盤ベルトしてみます。。。回答ありがとうございます😭

    • 11月7日

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