サプリ・健康
疲れが何日も長引く人いますか?早くつかれをとる方法教えてください🙁
疲れが何日も長引く人いますか？
早くつかれをとる方法教えてください🙁
- はじめてのママリ🔰
コメント
ゆり
初マタです。
マタニティエステでリフレッシュめちゃくちゃオススメですよ！
後38℃くらいの湯船で半身浴もオススメです🛀
はじめてのままり
長引きます 。限界が来たらキレートレモンを飲んで気休めしてます 。気持ち楽になります 。
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はじめてのママリ🔰
ですよね🥲
キレートレモンですね。確かに疲労感なくなるみたいなこと書いてありますよね！- 2時間前
まま
入浴を15分くらいして全身の体操を軽くしたらだいぶマシかなとは思います🤔
血行を良くすると良いですよ！
あとその疲れがこりから来るものであればマッサージは安いところではなくしっかり効くところが良いです！
鍼治療めっちゃ良いみたいですよ！夫が半年毎に行ってます🙄
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はじめてのママリ🔰
入浴、体操やってみますね。
コリは今はそんなにないかもですが、鍼も疲れにいいんですね。- 1時間前
はじめてのママリ🔰
マタニティエステなんてあるんですね！
確かに半身浴はよさそうですね✨️
ゆり
私が通ってるところは出産直前まで行けるところで、月1回のご褒美みたいな感じで凄くいいですよ！
後はヨガもオススメです🧘♀️！！
はじめてのママリ🔰
マタニティではないので普通のエステも考えてみます。
ヨガもリフレッシュできそうですね😊