サプリ・健康
2人目出産後の体調不良2人目を出産してもうすぐ2年が経過します。今年4…
2人目出産後の体調不良
2人目を出産してもうすぐ2年が経過します。
今年4月から下の子が保育園に通い出してから、毎回風邪をもらい、毎月もしくは多い時は月に2回体調を崩し、副鼻腔炎や咳が長く残ったりなど、なかなか治りません🥲
なるべく栄養のあるものを食べたり、家でもマスクをしたり、ビタミンやマルチビタミンやエキナセアのサプリなどを飲んでいますが、それでも風邪を引いてしまいます。
なるべく体調を崩さないようになりたいので、おすすめの風邪予防やサプリなどはありますか？
そして同じような方で、体調を崩さないようになった方は、産後何年くらいから体調が元に戻りましたか？
ぜひ教えてください🙏
- まうにー(1歳10ヶ月, 5歳4ヶ月)
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