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サプリ・健康

完ミですが、感覚は4時間空けています。その4時間の間お昼寝20分しかし…

完ミですが、感覚は4時間空けています。その4時間の間お昼寝20分しかしません、、。本当に日中の睡眠浅すぎるのが悩みです😭

コメント

ままり

我が家も完ミです！
浅ければほんと短いです😂
あれ、もう起きた？って感じです。
うつ伏せ寝で寝てくれるときは長いです😂

  • ままり

    ままり

    最初から布団でも30分なんですね💦
    それはつらい、、😭

    うつ伏せは自らしてて顔は横向き、バンザイ寝で寝てます😊
    ちょこちょこ息の確認はしてます。

    • 11月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当に睡眠が浅すぎて、、抱っこで寝かせると長く寝るのですが置いたら起きるので、布団で最初から寝かせてるのですが持っても30分です😭😭

    うつ伏せ寝はどのようにしてますか？

    • 11月4日

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