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sakura❁現在-13kg❤️‍🔥
雑談・つぶやき

ガチダイエット部月末の報告会【朝の部】🎃🦇🕸✨️部長は体重-0.6kg体脂肪 +…

ガチダイエット部月末の報告会【朝の部】🎃🦇🕸✨️

部長は
体重-0.6kg
体脂肪 +0.3%

でしたー!停滞期中なのと、昨日はお出かけで朝~夜までしっかり食べたのでこんな感じになりました🥹
ファスティング中は-2kg減ったけど、やっぱりそこから少しずつ増えた!でも先月より減ってるしOK︎👍🏻 ̖́-

11月も頑張りましょう❤️‍🔥

コメント

nico ♕ ガチダ部 −17

おはよー❤️‍🔥
さくらちゃんゆるっとでも減ってるー😳✨

体重 -3.1kg
体脂肪 -1.7%

やったよ︎︎💫
遠征まで半月やから
あと少し追い込む✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧⟡.·*.

  • sakura❁現在-13kg❤️‍🔥

    sakura❁現在-13kg❤️‍🔥


    nicoちゃん、おはよ☀️。°
    早速報告ありがとう❤️‍🔥

    体重も体脂肪もしっかり減ってるね︎👍🏻 ̖́-遠征まで半月なのねー!✨️それは気合い入るね💕︎

    私は来月から仕事始まるから、その前の休みを満喫したくてモーニングやランチに予定詰めてさ😂でも後悔は無い♩
    11月はもっと頑張るね❤️‍🔥

    • 4時間前
  • nico ♕ ガチダ部 −17

    nico ♕ ガチダ部 −17


    お、ついに😳?!
    それは今のうちに予定詰め込んだ方が絶対的いい🤣👍🏻 ̖́-︎
    来月も頑張ろー❤️‍🔥

    • 4時間前
  • sakura❁現在-13kg❤️‍🔥

    sakura❁現在-13kg❤️‍🔥


    遂に!!🥹✨️
    4月からの予定が推し活費稼ぎたくて早めたよ😂(理由はそれだけじゃないけどさ😂)

    うん❤️‍🔥来月も頑張ろうね(*•̀ㅂ•́)و✧❤️‍🔥

    • 4時間前