ばいきんまん
くだしやすい体質です。
薬はできるだけ飲まない方がいいです。
飲むならビオフェルミンなどの整腸剤くらいですかね…。
あとはとにかくこまめに水分を摂ってください。
水でもスポーツドリンクでも、あまりに頻繁にくだるようなら経口補水液なんかもいいと思います。
出たら水分を摂るを繰り返すと出し切るまでが早くなると思います。
お大事にされてください💦
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