カスミ
私も月1は腹痛からの下痢でお腹弱い体質です。
妊娠初期は特に便秘にもなりやすくて、何かと胃腸の調子が悪くなりやすいです😅
安定期にはいると不思議と食べ物にも気をつけなきゃ行けないからか、お腹壊すことがなくなり、産後元通りの生活になります😅
下痢で赤ちゃんはの影響は無いらしいですが、脱水症状には気をつけた方が良いみたいなので、こまめに水分補給ですね。
薬は特に無闇に飲めない時期なので、お腹の調子悪い時は外側からお腹を温めてます。つわりの症状次第ですが、温かいものも飲んだり出来るならなるべく冷たくない物、消化に良いものを心がけると良いと思います👌
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