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ココロ・悩み

夜泣きで寝不足で眠い、、限界😵と思って寝室にいくのに布団に入ってもい…

夜泣きで寝不足で眠い、、限界😵と思って
寝室にいくのに布団に入ってもいつも
全然寝れません💦
たぶんずっと緊張してるんだろうなぁ、、

早く入眠できる方法有効的なの知りませんか🥹?

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります😭
毎朝眠くて全然起きれなくて日中も眠くなるのに、いざ夜布団に行くと目覚めてますよね、、
全然回答になってなくてすみません。
上の子も下の子も同じ年齢で嬉しくなってしまい、コメントしてしまいました笑