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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

たまに急に病気とかすごく怖くなります。数年前はこんな性格じゃなかっ…

たまに急に病気とかすごく怖くなります。
数年前はこんな性格じゃなかったのに、きっかけとなった出来事があってから、心配症になったし怖くなるし、不安に押し潰されます。
起こってもないこと考えても仕方ないと言い聞かせてますし、分かってはいるのですが、たまにどうしようもなくなります。

同じようになってしまう方、どうやって乗り越えましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります!
子供ができるまではそんな事思う性格じゃなかったのですが、1人目出産して大事な我が子に会ってから病気や死ぬことがとても怖く感じます⤵⤵
乗り越える方法はわかりませんが、とりあえず考えないようにしています😭