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るるれれ
ファッション・コスメ

若々しさを保つために気をつけていることは何ですか？白髪やたるみを感じ始めたので、皆さんのアドバイスを教えてください。

若々しくいるために気をつけていることは何ですか？
30代後半です！
最近、白髪、輪郭のたるみ、目尻の下がり等
(自分で書いてて悲しくなりますが(^^;)
嫌でも年齢を感じはじめました。涙
皆さんが気をつけていることは何ですか？
また効果があったことなども教えてくださ〜い！
ちなみに私が気をつけていることは、、、
ツヤ肌作り、必ず口紅をつける（笑）です！

コメント

みー

必ず口紅をつけるの、めっちゃ分かります☺️
顔色良くしとかないと…と思ってます。笑

どうしても年齢とともに変化していきますよね。。
私は背中が丸くならないように姿勢に気を付けることと、表情を明るくするように気を付けています。
あとはYouTube見ながらスクワットしたり、少しでも身体動かすようにしていて、なんとなく効果がある気がします。

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