

ラティ
妊娠がわかった時点で 酒とタバコを辞めておけば十分ですよ🙆♀️
コーヒーや生魚も食べちゃいけない訳じゃないので。
強いていえば
過度に神経質にならない事です。
(ストレス的に)

ぷち🙂
生魚は気になれば控えた方がいいかもしれませんが
どちらかと言うと、生ハムとかローストビーフとか肉系とナチュラルチーズとかの方が、流産に繋がったって聞くので私はそっちを気をつけた方がいいかなって思います!

はじめてのママリ🔰
私も今お腹にいる子が、9日経過して
🧚♂️反応だったのですが
それまで頭痛でロキソニン服用したり
回転寿司を週2で行っていましたし
毎日コーヒーとコーラ飲んでいました💦
今考えると恐ろしいですが…😱
身体を冷やさないようにする、
薬を服用しないようにする
ですね!
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