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サプリ・健康

産後の体調不良対策について生後6ヶ月から新しい職場で働いているのです…

産後の体調不良対策について

生後6ヶ月から新しい職場で働いているのですが、
産前に比べて風邪を引きやすくなってしまいました。
免疫力をあげるためのおすすめの食べ物や対策があったら教えてください😭

コメント

AI

免疫力を上げる為には腸活をおすすめします！
発酵食品とってます✨

  • 🐤

    🐤

    やっぱり食べ物からですよね🤔
    発酵食品調べてみます！

    • 10月15日
はじめてのママリ🔰

ヨーグルトを食べるのを習慣づけるのおすすめですよ

  • 🐤

    🐤

    やっぱりヨーグルトって体に良いんですね！買ってみます

    • 10月15日

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