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1歳0ヶ月 朝寝、昼寝について6時起床、19時就寝で少し前までは9時頃朝寝…
1歳0ヶ月 朝寝、昼寝について
6時起床、19時就寝で少し前までは9時頃朝寝、13時-14時頃昼寝をしていました。短い時は30分、長い時は2時間と日によってバラバラです。
最近は活動時間がのびて朝寝が10時となることも増えました。
好きなだけ寝かせると今度は昼寝する時間がなくなるし、朝寝をなくすとすれば中途半端な時間に昼寝になり、さらに睡眠時間が短いとグズグズしたり就寝時間まで起きている時間が長くなってしまうということがあります😓
皆さんだったら朝寝、昼寝どうしますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
その時期難しいですよね💦
同じような感じでしたが、できる限り朝寝なしで調整するうちに慣れてくれました😊
7時起床、朝寝なしで11時ごはん、12時〜14時お昼寝、20時就寝
日によって前後はしますが、だいたいこのスケジュールで固定してます。
はじめてのママリ🔰
やはり朝寝なしの方がすっきりするんですかね😮💨
お出かけする日とかはどうしてますか？