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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

３歳児の１日の塩分摂取量は約3.5グラムまでですが、こえそうになりませ…

３歳児の１日の塩分摂取量は約3.5グラムまでですが、こえそうになりませんか？
焼肉のタレ大さじ1杯でも１グラム位はあるし、子供が大好きなラーメンとかも塩分高いですよね？
守ってますか？

コメント

ママリ

小学生の上の子、そんなに気にしてこなかったです！
外食はそこまで頻繁にはしていないし、たまにはいいかなって思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね！1歳のお子さんはどうでしょうか？

    • 10月11日
  • ママリ

    ママリ

    1歳も家ではそこまで気にしてないです。お味噌汁は薄めたり程度です。
    外食はご飯取り分けやお子様ランチくらいしかまだ食べさせてないです。

    • 10月11日

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