※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

3歳児の1日の塩分摂取量は約3.5グラムまでですが、こえそうになりませ…

3歳児の1日の塩分摂取量は約3.5グラムまでですが、こえそうになりませんか?
焼肉のタレ大さじ1杯でも1グラム位はあるし、子供が大好きなラーメンとかも塩分高いですよね?
守ってますか?

コメント

ママリ

小学生の上の子、そんなに気にしてこなかったです!
外食はそこまで頻繁にはしていないし、たまにはいいかなって思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!1歳のお子さんはどうでしょうか?

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    1歳も家ではそこまで気にしてないです。お味噌汁は薄めたり程度です。
    外食はご飯取り分けやお子様ランチくらいしかまだ食べさせてないです。

    • 1時間前