ココロ・悩み

旦那との口論で謝罪がないことにイライラし、自分の性格にも悩んでいます。どうすればこの感情を改善できるでしょうか。

私の性格も問題だと思うのですが、
旦那をはじめ相手と口論やトラブルになった時にこちらが形上一応謝っても『こっちこそごめん』など言わなかったり、明らかに相手が悪い場合でも絶対に謝らない人にイライラしてしまいます。

そんな状況下が幼少からとても多かったので、
相手から“私もごめんね”と言われないと気がすまないと思うときも正直あります。

特に旦那は身近にいる分、イライラも多くて、明らか旦那に非があっても“ごめん”と言わない態度に腹立つこともあります。。。

なんか、人のムカつくところばかり探して自分と比較したりして、自業自得なんですがしんどいです。

どうしたら辞められるのでしょうか。。。

• 旦那