工場で立ち仕事をしている方に質問です。足の裏や背中、腰が痛む方は、仕事中や仕事後に使用しているアイテムはありますか。

私も先月末から工場で働き始めましたが同じです😭
最初の１週間は背中と腰がすごく痛くなりました。バキバキで家に帰って横になるとしばらく起き上がれなかったです😅
身体が慣れてないのもあったかもしれないですが、腰痛ベルトをして仕事をしはじめたら多少マシになった気がします💦
やらないよりやってた方がやっぱり楽だなぁっと思って毎日つけて仕事してます。
あと、帰って来てからネットで調べて腰痛ストレッチ？みたいなやつをやると少し楽になって来ました。
参考までに〜💦

• 10月9日

むくみで足がだるくなるので着圧ソックス履いてます！

• 10月9日