妊娠6ヶ月で体重が8キロ増加し、食べ悪阻の影響で食べ続けていました。つわりが落ち着いてきたものの、体重が増え続けており、運動や食事量の調整が必要でしょうか。
2人目だからでしょうか、体重増加が止まりません
もうすぐ妊娠6ヶ月に入りますが既に8キロ増、食べ悪阻で2時間空くと気持ち悪くて吐いてしまうためつわりが収まるまではずっと食べ続けていました、、、
助産師さんと相談ではつわり落ち着いてきたら調整しようねという話でしたが
16週以降食べ悪阻も少しずつ落ち着いてきて暴飲暴食は無くなり、食事も1人前で満足している日々でしたが久しぶりに体重計に乗ったら1ヶ月で2.5キロ増…😭
来週の検診が怖いです、お腹も1人目と違ってかなり大きくなっていて、1人目の時の8ヶ月くらいのお腹になってるし、腰、胸、太ももに脂肪が付いてるのがすごく気になります😭
毎日公園で息子と歩いたりしてるのですが、運動量を増やし、食事量をもっともっと減らした方が良いのでしょうか、
母は毎回20キロ増えてたみたいで体質でしょうか😂
- ママリ(妊娠26週目, 2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
食べてるものの内容が偏ってたりカロリーオーバーしてなければ完全に体質だと思います🥲あとむくみとか！
運動もそこまで増やすのしんどいし、アプリとかで栄養バランス見てみるのもいいかもです！
はじめてのママリ🔰
2人目が1番増えなかったし何人目関係ないと思います！笑
4人目がまさにそんなんでしたが後期になってからピタリと止まり28wから全く増えなくなりました。それまでは何をしてもダメで検診のたび1ヶ月で2キロずつ増えてました💦
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ママリ
詳しくありがとうございます！増えなくなった時も食事量･運動量は変わらずでしたか？同じようにできればキープしたいです😂
- 10月3日
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はじめてのママリ🔰
変わらずでした！中期はもう何してもダメで諦めてました😂
- 10月3日
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ママリ
なるほど！そういう時期なのかもしれないと思って無理なら諦めます🥹
体の変化についていけなくて周りからも肉つきすぎって言われてもどうしようもなくて🙄- 10月3日
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はじめてのママリ🔰
私も間食も気をつけてたのにみるみる増えました😂
周りは気にしなくていいですよ💦妊娠中だから体重増えるのはある程度仕方ないですもん💦💦- 10月3日
そふり
私は7ヶ月ですが、この前の検診で体重がーったつ言われ、妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群で今月末4人おおきな病院に運ばれてるからと言われ、明日が検診日ですが、怖くてたまりません∑(￣Д￣;)
だからと言って食べないのもだめだと思うし🌀🌀
難しいですよね∑(￣Д￣;)
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ママリ
急に増える方の中には妊娠中毒症の可能性ありますもんね、、
赤ちゃんのためにも自分のためにも病気は避けたいですが、これもまた体質もありますし難しいです😭
食べなくて済むならいいけどお腹の中で飢餓状態にたると将来的に赤ちゃん側に糖尿病のリスク増えるとかもなんかみたことあります🙄- 10月3日
ママリ
体質ですかね、脂肪を溜め込みやすいのは古代なら重宝されてたはずなのに今の時代きびしいですよね😭
あすけんに妊婦用がある？とのことなので見てみます🥹