コメント
はじめてのママリ🔰
私のガス型の症状の場合、排便で緩和するので、食べたらトイレ行って出すっていうのが対策としては早いです💦
ガス漏れがある場合辛いですよね…
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はじめてのママリ🔰
そうなんですよね。緊張する環境になるとガスが作られるて感じです😭
はじめてのママリ🔰
私もいまだに人が後ろにいる状況やシーンとした状況が耐えられないです。
お酒が入ると気にならなくなるんですが、酔っぱらい続けるわけにもいかないので…💦
寝不足だと症状がキツくなるので大事な用事がある日の前日はしっかり寝るようにしてます。
あと腸によくない食品を控えるとかですかね
はじめてのママリ🔰
辛いですよね🥹🥹
同じ方いてわかってもらえてありがたいです🙏🙏