野菜不足を補うため野菜ジュースをあげたりしますか?大人も飲める物です…

大人用の野菜ジュース塩分が気になるので、あげるなら子供用です💦
でも、野菜不足気になるなら私ならジュースじゃなくて、野菜が粉になってるやつをポタージュとかカレーにかけてあげます！😊

• 2時間前

楽天にありましたが、こういうやつです

• 2時間前

塩分と糖分が気になるので、野菜不足をジュースで補うことはしないですね💦

トータルのバランスなので今日の料理では難しくても、次の日に挽回しようって気持ちで作ってます。
偏食に関しては、ベビー・幼児用の野菜ボーロやお煎餅を取り入れたり、普段の野菜スープの汁や、すりおろし、刻むなどしてこっそり混ぜてました☺️

• 1時間前