【予定日超過後の過ごし方】予定日超過で出産された方、陣痛前はどのよ…
【予定日超過後の過ごし方】
予定日超過で出産された方、
陣痛前はどのように過ごされていましたか？
散歩、スクワット、食生活、ジンクスなど行っていたことがあれば教えてください。
また、陣痛前なにか体に兆候はありましたか？
初産でついに出産予定日を迎えます。
お腹が張る回数は日々増えていますが
前区陣痛のような症状はここ数週間から2.3日に1回程度、
昨日初めて粘液栓が出ましたが今日は全く出ずで、
あまりこれといった症状がなく出産予定日は超えると思います。
病院からは41週を超えたら促進剤を、、との話をされました。
赤ちゃんがこれ以上大きくなる事への不安はありますが
運動必死になり過ぎて筋肉痛になっても出産に悪影響のような気がして比較的穏やかに過ごしています。
初産で未知の経験というのもあり、どのように過ごすのが最適なのか日々模索中です。
ぜひ皆さまの体験談を参考にしたいです☺︎
- ちゃんこ
🍉🌴☀️
2人とも予定日から2.3日遅れましたが、ひたすら動いてました😂
毎日スクワットはしてて、2人目に関しては舟漕ぎ体操した日の夜に陣痛きました！
出産頑張ってください❤️🔥
はじめてのママリ🔰
2人とも予定超過で41週で促進剤でした。
臨月は毎日散歩、スクワット、雑巾がけ等して頑張ってましたが全く効果なしで…🫠
入院日が決まったあとはもう諦めてゆっくりしてました。
ママリ
お買い物程度のお散歩、家ではスクワット、はしていました😊
そんな筋肉痛になるほどはしてないですが🤣
陣痛開始してからどれくらいかかるかはもう体質や運です！
分娩に備えて休息したとしても、大変なもんは大変です😂
いろいろ気構えなくて大丈夫！必ず産まれます！✨
はる
40週3日で産みました！
たまーに旦那に誘われて30分くらい散歩に行ってましたが体がしんどすぎたので40週超えてからは行ってません🥲
ラズベリーリーフティーは39週6日から毎日飲んでました！
産まれる前日は下痢のようなお腹の痛みがあって頻回にトイレにこもってましたが、今思うとあれが前駆陣痛でした
ママリ🔰
ジンクスにかこつけて焼肉に行ったりオロナミンC飲んだり、朝寝昼寝して夜もしっかり寝ました🥹
リミットは決まってるので、他力本願で特に何もせずリラックスしてましたー！前兆なく誘発までに本気出したようで出て来ました。
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