

はじめてのママリ🔰
私も2日目か3日目くらいに痛すぎて泣きました😂
助産師さんにマッサージしてもらって、退院する頃にはマシになってました🥹

はる
自分でマッサージするとしこりが残りやすいので、入院中助産師さんに容赦なくやってもらうのがいいと思います😭
退院して数日したら落ち着いてきました‼️
ガチガチおっぱい、帝王切開の傷よりしんどかったです…🥶

はじめてのママリ🔰
私はタオル濡らして胸に置いて寝てました。
痛すぎて横向きにもなれず
ただひたすらに上向いてました😂

はじめてのママリ🔰
産後7日目です!
2日目の夜から3日目の夜がピークで痛かったです😭
4日目から搾乳すると出るようになりマシになりました!
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