サプリ・健康
夕方になると低血糖でお腹が空くことがありますか？その際に何を食べるのが良いでしょうか。
夕方になると低血糖？でめちゃくちゃお腹が空きます😂
フラフラになるくらい…
同じ方いますか？こういう時何食べるのがベストなんでしょうか
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
糖新生じゃないですかね？？
一番は米が良いと思いますよ✨
はじめてのママリ🔰
私も小さい頃からなります！
小さい頃は時間までご飯食べさせて貰えませんでしたが今は「あ、やばい」と思ったらひとくちおにぎり食べれば収まります！
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ママリ
私も昔からなんです😂対処法がよくわからないまま大人に…
若い時はなんでも食べてましたが、いまはお菓子とか食べちゃうと胃もたれとか太ったりとか弊害があって…
一口おにぎり私も試してみます！- 9月18日
ぺんぎん
このラムネが良いですよ。
ブドウ糖で血糖値をすぐあげてくれるみたいです。私もフラフラになるので、よく食べてます。試してみてください。
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ママリ
そうなんですね！😳
いいこと聞きましたー！買ってみます！！- 9月19日
ママリ
糖新生、初めて聞きました！
お米がいいんですね💦
ありがとうございます！