サプリ・健康
《血液検査でコレステロールが高いと言われた》現在35歳、専業主婦、ピ…
《血液検査でコレステロールが高いと言われた》
現在35歳、専業主婦、ピル服用中です。
ピル処方の際の血液検査でコレステロールが高いと
初めて言われてしまいました😭💦
お菓子、ジュースなどは一切食べません。
菓子パンもお酒もタバコもしません。
インスタント麺は週一で食べるか食べないか…
マヨネーズが大好きです🥹💦💦
ただ専業主婦で、運動不足は日々感じております😰
YouTube見ながら室内ウォーキングとかでも運動のうちに入りますかね…😭
外まだ暑くてウォーキングとか無理そう…💭
明日産婦人科でピルの継続が大丈夫か
相談には行くつもりですが、
コレステロールを下げるためになにか
対策されている方、ご教授ください😭💦
- トマト🍅(4歳8ヶ月, 6歳, 8歳)
はじめてのマリリン
わたしもLDLコレステロールでこの間引っかかりました😢
ほんとに運動不足なので、最近ジムに行って歩いてます。
室内でも運動だと思いますよ。有酸素運動が良いらしいです。
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