コメント
はじめてのママリ🔰
しっかり食べるのも大事ですが、マックとか揚げ物とかそういうのではなくしっかり栄養が摂れるものがいいかと思います！
あとは、運動も継続していれば2万歩歩いてても疲れなくなってくると思います😊継続が大事です😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やっぱり野菜大事ですか？野菜、肉が嫌いでご飯ばっかり食べてます💧
確かに、続けていれば体力つきそうですね！
はじめてのママリ🔰
そうですね。バランスよく食べるのが1番いいです！😭
魚とか和食もいいと思います！
はじめてのママリ🔰
お魚とか和食ですね！
今夜から早速取り入れてみます✨
ありがとうございます！