ゆか
28から疲労感、睡眠が浅い、大人ニキビなど衰えが凄くて…
私も30ですが先が思いやられます、、
はじめてのママリ
ようこそ30代へ…😌
オールなんて絶対に出来ません、
疲れも取れにくくなります
はじめてのママリ🔰
30過ぎてから体調いい日の方が少ないです。。
運動不足もあると思いますが、、
医者は女性は貧血になりやすいといってました。普通の健康診断の血液検査だけではわからない隠れ貧血というのがあるらしく、、
若い頃のように赤肉を好んで食べなくなったりするからね、とも言ってました。
はじめてのママリ🔰
30歳超えてから体力無くなりました😂
1人目は18歳で出産したので体力有り余ってましたが4人目はもう昼寝なしでは無理です😂
コメント