ニャース
わたしも旦那が激務で今でもほぼワンオペです😂もう、やるしかないな！ってかんじで気合いでがんばってます！！( 笑 )1ヶ月検診のとき、産後うつと診断されましたが、２ヶ月のとき初めて息子が笑った時、今までの不安とかもやもやが吹き飛んで、今では育児がほんとにたのしいです😭💞ひなポコさんも一緒にがんばりましょ～👏🏻😆！！ひとりでお風呂いれるのが、慣れるまでしんどかったです💭
退会ユーザー
自律神経失調症でワンオペ育児です(*＾＾*)
家事育児、無理はしない。後回しに出来るものは後回しにする。出来ない事を責めない。夫に色々と求めない。
こんな感じで気持ちの面では日々乗り越えています。
そんなこんなで子供達も増えていますが、何とかなっている人間もここにいますのでボチボチとやっていきましょう(*＾＾*)
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ひなポコ
私も不安神経障害なんです
黙ってたけど、入院予定です
夫にいろいろ求めないですか…大切なことかもしれないですね- 6月15日
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退会ユーザー
入院予定なのですね、色々と育児もご自身についても不安にとてもなりますよね。
楽天的に考えると言われても難しいですし、その日その日を何とか乗り越えていけるように祈っています(*＾＾*)
夫に期待をしない。夫に求めない。
これをするだけで本当に楽になります。
夫も激務の中家族の為に働いてくれている。生きていく為に私も私に今やれる事をやろう。
これで充分だと、私は思っています。
ご自身の心も体も大切になさって下さいね(*＾＾*)- 6月15日
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ひなポコ
すごいわかります
確かに今、週に1度息子の様子を見に電車で会いにきてくれてますし、一生懸命働いてます
そして、息子に会ったらたくさん抱っこしてくれます
自宅に戻れば、きっと可愛いがってはくれると思います
ただ、その時間はとても短いと思いますが- 6月15日
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ひなポコ
ありがとうございます
グッドアンサーにさせて頂きますね- 6月15日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます(*＾＾*)
我が家も同じです(>_<)
一緒に住んでいても帰宅時間は夜中に近く朝は早いので子供達と会うのは休日になってやっとなので本当に短時間です。
今は仕方ないと思ってもう少し育児にも余裕が出来る頃にお仕事もきっと落ち着いてくれていると良いな。と思って毎日過ごしています。
後はその時に見れなくても、子供達のこれが出来たとかこんな事したとか、関わりが少ないからこそ返事が無くても良いのでこちらから写真を送ったりこまめにして気持ちなどを共有しています(*＾＾*)- 6月15日
A子
完璧を求めずに手を抜けるとこは抜いて、子どもが寝てる時は自分も寝たりして息抜きをすることですかね(^^)
コーヒーカプセル
ワンオペ育児を乗り切るにはとにかくストレスをためないようにすることですかね！もう今日は無理そうって日は何から何まで手抜きします。そうすると次の日の頑張れます(笑)
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