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ママリ🔰
妊娠・出産

妊娠16週です。つわりが落ち着き始めたのですが、2ヶ月ほぼ寝たきりだっ…

妊娠16週です。
つわりが落ち着き始めたのですが、2ヶ月ほぼ寝たきりだった&貧血もあり体力がガタ落ちで、夕方になると日中全然活動していなくても疲れやすくて体がめちゃくちゃだるいです...
まだつわりも残っている事もあり、すぐ横になりたくなります。
娘の遊びもぜんぜん付き合ってあげられないし、このまま仕事復帰かつワンオペで娘のお世話とかできるのか？？？状態です。。

何か改善策ありますかね😭

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