コメント
はじめてのママリ🔰
適度な運動と3食バランスよく摂ることですかね🤭💓
lulu
腸活してます🙆♀️
家族で始めてから免疫あがったのか たまたまなのかみんな風邪引きづらくなったような🤔
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はじめてのママリ🔰
腸活気になります🥺✨
具体的にどんな腸活されてますか?- 9月15日
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lulu
ヨーグルトメーカー購入して、ヨーグルトはもちろん麹系作って取り入れたりしてます!
あとは小麦粉ではなく米粉使ったりとかですかね🤔- 9月15日
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はじめてのママリ🔰
すごいです🥺
米粉腸活にいいんですね😌✨
早速取り入れてみます!- 9月16日
はじめてのママリ🔰
運動と食事大事ですよね🥲
暑いので家の中にこもってましたが、
夕方お散歩行くようにします😌✨