お仕事
仕事に行くのが嫌すぎて病みそうな時皆さんどうしてますか？🥲どんなことでもいいです！
仕事に行くのが嫌すぎて病みそうな時皆さんどうしてますか？🥲
どんなことでもいいです！
- ママリ(2歳3ヶ月, 4歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
まず早起きして
ちょっと高い美味しいコーヒーを
途中で飲むことでモチベーション上げます。
あとは、一駅早足で歩いて
前向きになれるように軽く運動します。
あんまり嫌なら、具体的に何が嫌なのか考えたり、誰かに聞いてもらって
頭の中を整理します。
ママリ
ありました何度もそういう時
私の場合、コーヒーは仕事中飲むとして、400円くらいの100%のスムージーを仕事前に飲んでました
。贅沢して頑張るぞ、みたいな感じで
あと人間関係ならば、わたしは鬱になる前に辞める派です。ミスや仕事内容が嫌な原因なら、大きな神社にお参りに行きなんとなくパワーもらいます
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