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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりで夜中に目が覚めて眠れない時の対処法について教えてください。

つわりで夜中目が覚めてどうしても寝れない時に
やってたことあったら教えて頂きたいです🙇‍♀️

気持ち悪いのは少しマシになりましたがまだあります。
食べることも辛く吐き気止めで何とか耐えてます。
眠気が全くなく夜に近付くにつれて寝れない恐怖があります。昼間はお昼寝してません。

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも気持ち悪さで眠れなかったので、横になっているだけでした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです🥲ほんとに先が見えなくてつらかったです。

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    横になって時が過ぎるのを待つしかないですかね😢

    • 9月10日
はじめてのママリ🔰

体を冷やしちゃダメ、と言われてますが気持ち悪くなった時は冷たい飲料水を少し飲んでムカムカを少し緩和させて横になってます💦後は自然の寝落ち待ちです😢

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