初めてのママリ🔰
不眠外来に一時期通ったことがあるのですが、人間ってどんなに暇で動いてなくても、日中に日光さえあたってれば自然に夜眠くなるらしいです😂！
なのでホルモンのせいだと思うので、寝たい時に寝て、起きたい時に起きれば良いと思います😊✨赤ちゃん産まれたら自然に治ります🪿！
くるり
臨月頃になると昼夜逆転はあるあるだと思います！
子ども3人いますが、毎回そんな感じでした。
夜間授乳の為に自然とそうなるのかなと思っていました。
特に直さなくてもよいのではと思います👍
✩ひぃ✩
私も昼夜逆転になってしまってます😊
今までの臨月も昼夜逆転してました！
昼間寝てしまうので、夜はなかなか眠れません😭
でも、赤ちゃん生まれて退院してからは元に戻りますよ！
夜眠すぎ〜ってなりますよ😄
今回もそうなると思って過ごしてます！
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