コメント
ジャミラ
3ヶ月で5kg太ったデブが通ります😂
すごいです!!
お腹がスッキリされています🤩
どうやったらそんなに痩せられますか😭?
退会ユーザー
素晴らしいです〜✨
見た目的にはもっと軽く見えるのですが、実数字より見た目がスッキリして見えるのは、正しいダイエットができてる証拠です🥰
例えば、安易に糖質を抜いた体は、実体重よりも太って見えますからね🙂
ペースも早すぎず遅すぎず、とても良いと思います‼︎(遅すぎると安全とは言えストレス溜まりますしね💦)
ご自身にご褒美も与えつつ、無理なく楽しんでくださいね🌟
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はじめてのママリ
わぁぁ褒めて頂いて嬉しいです🤤💕
確かに遅すぎるとストレスになりますね…停滞期とかしんどいですもん😂
ありがとうございます😭- 9月7日
ジャミラ
筋トレと食事制限されているのですね!
私もがんばります😭!
はじめてのママリ
褒めて頂いてありがとうございます😭💕
家で筋トレと軽ーく食事制限してます🙆♀️