まぁ☺︎
5分ずつを2セットやっていた気がします！大変なので10分10分が理想でしたが、私の場合最初は10分だと母乳の出が悪くなったのでそうしていました🥹👌🏻
RAN
産院では5分ずつを2セットで教わりましたが、新生児訪問で10分ずつ1セットで良いと言われたのでそうしてました😊
ママリ
病院では5分ずつ2セットと言われたけど、10分ずつあげてました。今は5分ずつで足りているようです。(体重の増えも問題ないです)
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