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まよひば(ガチダ部)
雑談・つぶやき

⭐️ガチダ部報告⭐️体重…500gほど増えていました😭(水分補給で増えたんじゃ…

⭐️ガチダ部報告⭐️
体重…500gほど増えていました😭(水分補給で増えたんじゃないかと…)
体脂肪…0.5ほど減少
筋肉量…少し増えていた
こんな感じです😅
ぶっちゃけ80キロ代前半の体重を70キロ代に下げる事を目標に頑張ります💪

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