妊娠・出産
妊娠中に坐骨神経痛を経験した方はいらっしゃいますか？痛みがひどくて辛いです。どのように対処しましたか？アドバイスをお願いします。
妊娠中に坐骨神経痛になった事ある方いらっしゃいますか？
寝てて起き上がるのも痛い。座ってて立つのも痛い。
歩くのも痛い。もう痛すぎて辛いです😭
右側のお尻のとこらへんから、ちょい下あたりが痛いです…
経験ある方どうやって乗り越えましたか？😢
アドバイスください…
- しおママ(妊娠24週目)
コメント
きゃろ
辛いですよね分かります😭
立ち上がる時や階段降りる時など何かしら動く度にビキッとくるのでもう動くのが恐怖になってました💦
私は週一でマタニティ整体通いつつ、トコちゃんベルトで骨盤サポートしてました！マタニティ整体で教えてもらったストレスや軽い腹筋運動も無理のない範囲てやり少しは改善しました✨
どうぞお大事に、、！
ぴ
産院で妊娠中でも使える湿布出してもらってました！
気休め程度ですがないよりマシだったかと、、
お大事にしてください😌
-
しおママ
お返事ありがとうございます♪
貼れる湿布があるなら産院に確認してみます🥺
ありがとうございます😭- 7時間前
はじめてのママリ
3人目、4人目と坐骨神経痛やばかったです…
とにかくスローモーションで動いてました😂痛みがマシなところを探しながら起き上がったり…笑
産んで1．2ヶ月したら治りました！
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しおママ
言ってる事が分かりすぎて…😭
起き上がるの大変ですよね😭
産んでも1、2ヶ月も治らないんですね😱💦- 7時間前
しおママ
早速お返事頂きありがとうございます😭
ほんとに、きゃろさんの言う通りで
動くのが恐怖です😭
マタニティ整体があるんですね🤔
調べてみようと思います🥺
トコちゃんベルトで骨盤をサポートすると少しは違いますか？🤔
きゃろ
手すり持ちながらヨタヨタでほんとに情けなかったです🤣
マタニティ整体ぜひ調べてみてください🌱
ベルトはつけるとすぐに違いが分かりました！骨盤が緩まないように支えてくれてるっていう感覚です！痛みをゼロにできたわけではないけどないよりは全然マシでした🤗ただ、座ったり立ったりするとちょっとずつズレてくるので正しい位置にいちいち直すのが面倒でした😭
しおママ
ヨタヨタになる気持ち分かります😢
マタニティ整体調べて、あったら予約取ってみたいです🥺
西松屋とかに骨盤ベルトありますかね🤔
明日にでも買いに行こうと思います🥺
確かに、すぐズレそうだし
トイレの時も面倒くさそう🫢
きゃろ
私はネットで買ったので西松屋にあるかはすみません分からないです💦
トコちゃんベルトはいいお値段するので抵抗ないならメルカリとかで探すのもありだと思います！
しおママ
西松屋とかなら明日すぐ使えるかなと思いまして😢
メルカリ見てみます🫡
マタニティ整体、私の家から近場が無くて通えそうになかったです😢