コメント
退会ユーザー
代謝が落ちてるのでとりあえず筋肉をつけることが先かなと思います🙆
YouTubeにもたくさん宅トレどうがあるのでぜひ…💓💓
私は母乳やめてから6kg太って、そこから宅トレと食事制限で8kg痩せました！ぜひおすすめです！
ママリ
手っ取り早く痩せたいのなら
骨盤矯正は遠回りですね😂
骨盤矯正してる接骨院で働いてますが、正直商売でして、痩せることはありません😂
痩せやすい身体にはなるかもしれませんが、結局はご自身の生活習慣などによります！なので運動するのが一番いいですね！！
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ri🤍🩵
そうなんですね！！🥹よく、骨盤治り悪いと周りの肉もとれなくなるし内臓も良くないと聞いたので！😂
わかりました！！運動頑張ります☺️
ありがとうございます😊- 8月29日
ri🤍🩵
ありがとうございます！！😍
今日のお昼からじんわり汗かくぐらいですがストレッチ、宅トレやってみました☺️
はじめてのママリさんは、サプリなどは飲んでましたか？？
退会ユーザー
飲んでないです
サプリメントも結局肝臓腎臓への負担があるので、若い女性でもサプリメントで狭心症になったりしてたのでのまないです🙆