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はじめてのママリ🔰
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早起きして散歩って習慣にできるんですかね😂出勤が9時とか10時の時とか…

早起きして散歩って習慣にできるんですかね😂
出勤が9時とか10時の時とかでも5時半には目が覚めちゃうんですが散歩しようと思っても中々動けません😂
習慣化してる方いますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

出産する前ですが、出勤前に起きてウォーキングしてました！
最初はめちゃくちゃめんどくさかったんですが、習慣化したらやめられたくなって趣味みたいになってましたw
頭すっきりするし、痩せるしでおすすめです💞

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