※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理前の便秘がひどく、お腹が痛いです。硬い便が少ししか出ず、浣腸は避けたいので、マッサージの効果について知りたいです。

生理前の便秘が酷くお腹が痛いです😣

今回の生理前の便秘がいつも以上に酷く、お腹が痛くなってます。
お腹は痛くて出そうなのに硬い便が少しコロッと出るだけで辛いです😭
踏ん張っても全然出ないです😭

浣腸は少し抵抗あるのでやりたくないです😭
マッサージとかって効果ありますかね😭?

辛いので助けてください😭

コメント

つぶら

酸化マグネシウムは市販されてて買いやすいですよ😀
内科とかでも便秘薬出してくれると思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コーラックの酸化マグネシウム配合っていうのを買ってみました💦
    とりあえず服用してみます😭

    • 8月26日
はじめてのママリ

便秘になったら自分がこれ食べたら飲んだらお腹下すってものを摂取したら1発です!
私の場合、乳製品、生卵とかすぐです…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    これ食べたら、飲んだらでお腹下す物が無いんですよね😭
    だから余計に出なくて辛いです😭

    • 8月26日