はじめてのママリ🔰
手取り早くかつ胃に負担をかけずに太るのは「寝る前に茶漬けを食べること」だそうです。農学部院卒の身内が以前そんなこと学んだよと言ってたのを思い出しました笑
参考まで！
はじめてのママリ🔰
晩御飯太るもの作って好きなお菓子定期的に渡す！！笑
まる
炭水化物の量を増やす
お夕飯の時間を遅くしてみる
間食をたくさんさせてみる
とかはどうでしょう😂
さとぽよ。
食べる量を増やして10年で5キロ増えました！！
ガリガリがちょっとマシになりましたよ！
こんこん
粉ミルク飲むと太りますよ！
旦那が運動部で身体大きくしないといけない時期に、部員みんなで粉ミルク飲んでたらしいです🤣
旦那めちゃくちゃ太ってます😅
はじめてのママリ
旦那さんまだ若いですか？？
ガリガリだった従兄が、30超えてから急に太り出して今まん丸です（笑）
普通に生活してても、代謝落ちたからか太って行ってるそうです！
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