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ゆり
妊娠・出産

妊娠中期に眠りが浅く、何度も目が覚めることはありますか。日中は眠くないのですが、睡眠不足が進んでいるのでしょうか。

皆さんにお聞きしたいのですが、妊娠中期、寝れなくなるときないですか?
最近、眠りが浅くて、何度も起きます。
かといって日中眠いわけでもなく。
睡眠不足にだんだんなっていくんですかね…。

コメント

みたらし

絶賛そんな感じです!
1人目の時も2人目の時も朝までぐっすりなんてことないです。
加えてお腹大きくなるにつれて、より頻尿になるので何度も起きてます。

  • ゆり

    ゆり

    ないですよね。わたしも何回起きるのか…😭ってくらい起きます。そして、胎動が気になって起きてしまうのもあって…

    • 8月14日
いの

中期から出産までずっと眠りが浅くて朝方まで起きてたこともしょっちゅうでしたよ〜😌

赤ちゃん産まれてからも2〜3時間置きに授乳したりするのでそのために身体が準備をしているだとか聞いたことあります🤔

根拠は分かりませんが確かに身体は慣れてきます😂

身重だし睡眠不足だしで疲れやすくはなりますが💦

  • ゆり

    ゆり

    ですよね。なんかほぼ夜勤みたいな感じの生活を送ってます🥲笑
    中期になってからむしろ、胎動が気になって寝れない日が多くなってきて😢

    • 8月14日
初めてのママリ🔰

全く同じです😭初期はつわりキツすぎて記憶飛ばしたいがために寝てたのに、、

中期入ってから目がもうギャンギャンで、
かといって昼寝もしないです😂

  • ゆり

    ゆり

    わかります!めっちゃ元気ですよね🥲わたしも眠いはずなのに胎動とか気になってしまって結局すごい眠りが浅いです😥

    • 8月14日
はじめてのママリ🔰

大体1:00,3:00,5:00に目が覚めるパターンですね。。3:00ごろ起きてそのまま寝れない時もあります。。
私の場合昼寝してるからかもですが💦笑

でも妊娠する前は昼寝しても夜熟睡でした。

  • ゆり

    ゆり

    わかります!わたしもそんな感じです😅
    同じ時間帯で目が覚めます😥
    あまり水分を取らないようにしてても起きてしまいます🥲

    • 8月14日
はじめてのママリ🔰

中期に入り全く寝れません😂
お腹も苦しいし体勢定まらないし、定まったと思ったらトイレに行きたくなるし本当に夜が憂鬱です😂

  • ゆり

    ゆり

    ですよね。お腹苦しいというか、私はなんとなく体痛い気がして😿
    結局、寝返りうつたびに起きてしまって、落ち着かないです😢

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当にそれです🥲夜になるにつれてお腹がしんどいです🥲🥲もう産むまで我慢するしかないと検診で今日も言われました🤣

    • 8月15日
  • ゆり

    ゆり

    わかります…🥲そのせいなのか…なんか頭がずっとぼーっとしてます🥲
    暑さもあるのかもしれないですが🥲
    なんか、たまに胎動あったけ?みたいなポアポアし過ぎてて🥲
    夜に寝れないのも結構疲労蓄積されてくるのか…なんなのか…😣

    • 8月15日