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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期 横になってるばかりいます妊娠初期ですが、毎日ほぼ横になって…

妊娠初期 横になってるばかりいます

妊娠初期ですが、毎日ほぼ横になっています
鬱状態ではないと思いますが、出掛けてもすぐ疲れてしまいます

このままでは出産の体力がないと思いますが、
やはり運動した方がいいでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

まだまだ出産まで8ヶ月前後あるので
疲れてると感じてるならゴロゴロ
しとくのが一番です🤗
まだ不安定な時期なので、母体の身体を
大切にされて下さい🤗

はじめてのママリ🔰

今はゆっくり安静されていて
いいと思いますよ😊👌✨

私も気になったことがあり
ママリや先生に相談したことがあるの
ですが、お散歩はもう少し先で大丈夫
との意見が多くて、
寧ろ「妊娠中は免疫が下がってるから
買い物とかお出かけとか 必要な時以外
初期の間は外出しないように」👨🏻‍⚕️と

前回の検診の際に言われました🙆‍♀️

気になるようであれば、
気分と体調が落ち着いている
涼しい時間帯に 鳥や猫のフンなど
感染に気をつけながら、近所を歩く🚶‍♀️
くらいでいいと思います☀️

はじめてのママリ

私は1人目も2人目現在も寝たきりです😭
この間出かけましたがすぐ具合悪くなりそれから家に篭り寝たきりです。

1日目の時は出産まで悪阻がありほぼ寝たきりでしたがなんとか出産できたので今はゆっくり横になりましょう🥹