4歳の子どもの癇癪に対する対応や、自分の気持ちの落ち着け方について教えていただけますか。イライラを抑える方法も知りたいです。
4歳の癇癪どう対応してますか
自分の気持ちの落ち着け方を教えて欲しいです
どんなふうに割り切ってますか？
なるべくまともに取り合わないようにはしていますが、それでもグズグズとされるとだんだんイライラしてきます
イライラしてくると、子供の要求に素直に応じられない自分がいます
頭では、ここは優しく対応するべきとか、自分の態度が悪手なのはわかっていますが、どうにも割り切れません
子どもの理不尽なぐずぐずに付き合ってイライラして我慢してもその気持ちは抑え込んだだけでどこにも消化できず、対応することに限界なことがあります
4歳の理不尽な癇癪…どうやって割り切ってますか？
- ままり(2歳5ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
ママリ
とにかく子供自身、自分の気持ちに整理がつくまでこちらは無視してます！
かしのき
離れるしかないかなと思います。うちはまだ3歳なので違うかもですが、癇癪入ったらもう何も耳に入らないので離れます。
「ちょっと落ち着いて後で話そう」と言って部屋を離れると、しばらくするとちょっと落ち着いた感が出てくるのでその場で入ってどうした？って聞いたりしてます。
ずっと真正面から向き合ってるとちょっとこちらがイライラしてしまうのですが、こちらも冷静になる時間があると落ち着きます☺️参考までに……
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ままり
離れる間下の子どうしてますか？
ご飯中のことが多くて、下の子のご飯の面倒を見ながらとかなので
物理的に離れるのが難しいです- 8月11日
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かしのき
ワンオペのときはご飯めんどくさいけど上と下別々にしてます。
下の子は連れて行くか、安全なところであれば置いて行ったりとかですかね。。うちは5分くらい様子見れば落ち着くのでそれができるのかもしれません💦- 8月11日
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ままり
別々なんですね！
なんか別室にいっても、追いかけてきて、置いていかないでと大号泣するので5分で落ち着くとは程遠そうです…😓- 8月11日
なな
下にお子さん居るなら、寂しいとか不安とか、言い表せない感情に子供も戸惑っていて、それが癇癪という表現になってしまってるんじゃないでしょうか？
とりあえず、私や幼稚園の先生達は、抱きしめて、背中さすって、落ち着かせたりしています。
家では、私は、どうしたの？とまず聞いてから、全部、そうだね、そうだねと聞いて、共感して、落ち着いてから、話を聞き、癇癪では無く、どうすれば良かったのかななど話し合い、次にまた同じ気持ちになった時、癇癪ではなく、どう自分の気持ちに対応したら良いのかを教えていってます。
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ままり
下の子の影響はあると思います
寂しい思いさせてしまっているんだなと反省しているところです…
優しく落ち着かせて話を聞いて…と対応できる時ももちろんあるのですが
なかなか自分の気持ちを割り切れない時もあって、上手に対応してあげられないことがあるので悩んでます…- 8月11日
はじめてのママリ🔰
少し前の質問にコメント失礼します。
うちと状況が同じすぎて🥲
子供に共感するとか気持ちを言葉にしてあげるとか距離をとるとか頭では分かっているけどダメなときはだめだし、何より寝不足の中ワンオペで対応してるので私の体調やメンタルがだめなときは実践できません。
また、うちも距離を取ろうとすると置いていかないで！と大声で泣いてずっとついてきます。そんな状態でママ抱っこして！と怒りながら言われることもあり、私もイライラしてすぐに切り替えて優しく抱っこすることができません。
下の子が生まれてさみしいのは分かります、たくさん我慢させてると思います。でも私も余裕ないんです。
私は真面目すぎると言われました。
割り切るのが難しいなら無理してその方法を考えるんじゃなくて、我慢できなくて子供に怒ってしまってもいい、その後こちらも落ち着いたらさっきはごめんね大好きだよと抱きしめたりすればいいんだと思います。
上の子も私も成長段階なんです。
私も子供達2人も成長して時間が解決してくれるかなとどこかで思いながら日々奮闘してます。
完璧な親じゃなくていいんです。
この世に生まれてたった4年、まだまだ気持ちの整理ができなくて当たり前、理不尽で当たり前だけど親もイライラして当たり前なんですよね。
どうかゆっくり休める時間が少しでもありますように。
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ままり
コメントありがとうございます、読ませていただくと本当に状況が似てますね🥲
励ましの言葉ありがとうございます、大人気なく怒ってしまう自分に落ち込む日もたくさんありますが、どうか子どもには愛情が伝わるように接していきたいと思う日々です。
お互い少しでも早く状況が改善しますように…- 8月14日
ままり
基本無視で対応なのですが、そうすると
聞いてる？！みたいな感じになりませんか…？
ママリ
聞いてる？！って言われたときは
怒るの(泣くの)終わったら話します。
って言ってまた無視します！
ままり
なるほど、ありがとうございます！