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足の浮腫で痛みもあります日中着圧ソックス履くのと寝て時に履くの浮腫…
足の浮腫で痛みもあります
日中着圧ソックス履くのと
寝て時に履くの
浮腫で重苦しい痛みが
常にある方
どちらが効果ありますか？
他に改善方法あれば
教えて欲しいです！
- はじめてのママリ🔰
初めてのママリ
痛みまでいったら病院行った方がいいと思います
着圧ソックスなら日中の方が効果がありますが、日中履けないなら夜間って形で履くといいです
他には、
足を高くして寝る
寝る前に水分を控える
利尿作用のある食材を積極的に摂る
など方法があります
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