
コメント

はじめてのママリ
1位155
ラーメン屋にて塩タンメン
2位148
マクドナルドにてポテトとサムライマック
3位146
糖質は白米150グラムだけなのに😱
1位と2位はチートデイでした😂
はじめてのママリ
1位155
ラーメン屋にて塩タンメン
2位148
マクドナルドにてポテトとサムライマック
3位146
糖質は白米150グラムだけなのに😱
1位と2位はチートデイでした😂
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はじめてのママリ🔰
チートデイは出ますね😅
私も今日ご飯いつもの量なのに
140でて、は?ってなりました😂
血糖値ストレス半端ないです
はじめてのママリ
はぁ????
ってなったエピソード沢山あります🤣笑
食べ進めてたらちょっと体調不良というか満腹で白米二口で辞めたんですよ
その時146😱
私の安心して食べられる炭水化物はオートミールです!!
でもそれだけだとさみしい😭笑
インスリン注射使っていますか?
はじめてのママリ🔰
ほんと意味わかんないですよね😂
オートミールまだ試したことないです!
インスリンはしてないです。
まだ食事改善のみです
はじめてのママリ
オムライス(ケチャップかけ過ぎ注意🤤)
お好み焼き(ソースかけ過ぎ注意😁)
ドリア
ここらへんオートミールで作ると血糖値いいですよぉぉぉ🥰
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
やってみます🙌🏻