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りんたん♡(24)
妊娠・出産

妊娠中の体重管理が辛すぎます😫😫😫妊娠前のbmi24くらいです。あまり厳し…

妊娠中の体重管理が辛すぎます😫😫😫
妊娠前のbmi24くらいです。


あまり厳しく言われないからなかなか本気で体重管理することができない←やれ!!


27週にして10キロプラス😫😫😫😫😫


初期から食べ悪阻で常に増えてます。


もう産休に入ったので楽しみが食べることだけ。

どーやって体重管理してますか??


皆さんどのくらい太りましたか😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしは1人目体重節制したにも関わらず18キロ増えました🤣産休中にクリスマスと年末を迎え、寒くて外にも出ずお菓子を食べてたら右肩上がりで増えてゆきました🤣🤣産んだ後先生と助産師さんに怒られました笑

ドナちゃん好き

こんにちは😃 
私は、今24週で、4〜5kg増えました。今25週です。
りんたんさんは、双子ちゃんなんですね😊
お腹が空く場合、カロリーの低い物を召し上がってはいかがでしょうか?
例えば、リンゴや湯豆腐、ゼリーなど。
あとは、水分補給でお腹の空き具合を調整するとか?
梅シロップの水割りや、国産青汁を飲むとか?

トモヨ

同じく食べ悪阻で
27w3dで妊娠前から+9kg
38w1d出産で妊娠前から+12kg
でした〜✋