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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後1ヶ月で出産前の体重より4キロ増加していますが、これは普通でしょうか。皆さんはこの時期に戻っていましたか。ダイエットのコツがあれば教えてください。完母です。

産後1ヶ月ですが
まだ出産前の体重から➕4キロもあります😱
これって普通ですか?
もう皆さんはこの時期戻ってましたか?

ダイエットのコツとかあれば教えてください

ちなみに完母です

コメント

てん🔰

1ヶ月だと、増えた分の半分くらいが一気に体重が落ちましたよ。
(12キロ増だったので6キロ減でした)

私はマグネシウムのお薬を飲んでたので、お通じが良かったのが幸いしたのかもです♪

後はゆっくりと6ヶ月かけて元に戻りました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まさに今便秘で🥲それもあるかもです

    焦らずゆっくり落としたいと思います(^^)

    • 8月5日
はじめてのママリ🔰

普通だと思いました。

産後2-3か月ごろに元の体重に戻りました😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    普通なんですね😂てっきり1ヶ月くらいで落ちるもんだと思ってました😅

    • 8月5日