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妊娠・出産

つわり?からか食べれるものがかなり限られています。炭水化物はまだ食べ…

つわり?からか
食べれるものがかなり限られています。

炭水化物はまだ食べれるのですが
お肉野菜はほぼ全く食べれていません。
サプリの葉酸、鉄は飲んでます。
どうしたら良いでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

どうもしなくて大丈夫ですよ!
食べられるもの食べましょう
食べられてるうちは大丈夫です!
食べられなくなって吐きまくって脱水になって体重がどんどん減る場合は病院にかかられた方がいいです!

辛い時期ですね💦
暑さとつわりできついと思いますが
食べられるもの食べて乗り越えてくださいね!
必ずその辛さは終わりますから!

  • はな

    はな

    ありがとうございます😭
    ただただ炭水化物ばかりを食べてるので
    太るのも心配だし、栄養もな…と思ってました😭

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    赤ちゃんのことはまだ気にしなくていい時期です!
    お母さんはつわりとうまく付き合っていくのを優先にしてください!

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

初期は卵黄嚢から栄養とってるので
無理に食べなくていいと思います!
胎盤ができた中期ぐらいからしっかり食べれたら大丈夫です☺️
私もコンビニのおにぎりとパン、ゼリーで1ヶ月乗り切りました😂
上の子はこの時期点滴とフルーツのみです(笑)

  • はな

    はな

    おにぎりとパン、一緒です!!😭
    無理に食べなくていいとの事安心しました😭

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も先月の末にやっと終わりました😭
    本当辛いですよね。
    きっとあと少しで終わると信じて
    頑張ってください😭✨

    • 2時間前
ママリ

大丈夫です。

私なんてつわりのときは、チーズちくわとサプリの葉酸と炭酸水だけで1ヶ月過ごしてましたが赤ちゃんは1週間先を生きてます笑

  • はな

    はな

    そうなんですね😲
    今はもう食べることできてますか?😭

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    17週から普通に食べれるようになりました!

    • 2時間前
かな

まだ胎盤から栄養は赤ちゃんに行っていないので、気にせず食べられるものだけ食べてたら大丈夫です!
実妹はつわりがひどく20週くらいまでオレンジジュース以外摂取できなかったそうですが、元気な赤ちゃん産まれてもう健康な6歳です😊
私はつわり中カップヌードルしか食べられませんでした💦
つわりが終わったらバランスよく食べたらそれで大丈夫です。
つわり辛いですが、必ず終わるので😭

  • はな

    はな

    それを聞いて安心しました😭

    • 2時間前