退会ユーザー
普段のように動いてないとダメなタイプなんだと思います👍🏻
私も体凝って痛いし、だるくなっちゃいます😖
退会ユーザー
私も外に出ない日はずっとダルくて頭痛します💦
少しでも外に出るとだいぶ変わりますが…
あとは食事で糖質や冷たい物を多くとっていると、だるくなりやすいと思います😖
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