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おすすめのパーソナルトレーナーつきのジムはありますか?撮影系の仕事を…
おすすめのパーソナルトレーナーつきのジムはありますか？
撮影系の仕事をしている40代の主人が身体へのダメージが多く、専門医に診てもらうと柔軟性が少ないのと筋力も落ちているのが原因と言われました。
身体作りをした方がいいようなのですが、値段はしますがパーソナルトレーナーつきの方がお金もかかる分サボらずにやりそうだと思い…
また、若い頃はスポーツコーチもしていたのですが、怪我で辞めたため、トレーナーに見てもらうことで身体を痛めないように鍛えられるとも思いました。
中野区に在住しています。
どこかおすすめのところはありますか？
よろしくお願いします。
- ちゃ(1歳0ヶ月, 4歳0ヶ月)
ます
JHCAのでフィジカルコンディショナー以上の資格持ったトレーナーがいいと思いますよ。
ティップネスなら大体何処にでも居ます。
若しくはJHCAに直接問い合わせたら近くで活動してるトレーナー紹介してくれるかもしれません。
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